آقایان قبل از خرید ساعت مچی این نکات را بخوانند

ساعت مچی مردانه با چه قوانینی انتخاب می‌شود؟ آیا همیشه می‌توانید یک مدل ساعت را داشته باشید و در هر موقعیت و با هر استایلی از آن استفاده کنید؟ ساعت‌ها چقدر در استایل شما موثرند؟

جواب همه‌ی این‌ها را در یک مثال ساده می‌توانید پیدا کنید! یک مرد خوش تیپ را با کت وشلوار مشکی، کراوات و کفش‌های براق تصور کنید، حالا دستش را بالا می‌آورد تا زمان را چک کند و نگاه شما به ساعت مچی کاسیو با بند لاستیکی و صفحه‌ی دیجیتال او می‌افتد و همه‌ی تصوراتتان در مورد او محو می‌شود!

پس ازین به بعد  قدرت ساعت مچی مردانه را در استایل خود دست کم نگیرید. مردان در استفاده از اکسسوری‌ها محدودیت‌های بیشتری دارند و ساعت یکی از آن اکسسوری‌هایی است که می‌توانند رویش مانور دهند.

خرید ساعت مردانه اصل

کدام مدل ساعت مچی مردانه را بخریم؟

جواب این سوال، در ابتدا به سلیقه‌ی شما برمی‌گردد، اما اگر دلتان می‌خواهد صرفه‌جویانه‌تر عمل کنید و یک ساعت مردانه را برای استایل‌های مختلف به کار ببرید، باید به این نکات توجه داشته باشید:

  • مدل‌های کمی از ساعت مچی وجود دارند که بتوان آن‌ها را برای استایل‌های مختلف به کار برد، شما حداقل بر اساس کمد لباس‌هایتان به دو ساعت مچی نیاز دارید.
  • ساعت بند فلزی نسبت به ساعت‌های بند چرمی راحت‌تر با لباس‌های دیگر ست می‌شوند، اما بندهای چرمی شیک‌تر و رسمی‌تر هستند.
  • رنگ تمام فلزات به کار رفته در اکسسوری‌های شما، مثل عینک آفتابی، قلاب کمربند یا گردنبند و ساعت و غیره باید با یکدیگر هماهنگ باشند، رنگ حلقه ازدواج شما از این قاعده مستثنی است.
  • اگر ساعت بند چرمی انتخاب می‌کنید، رنگ آن باید با رنگ تمام چرم‌های به کار رفته در استایلتان هماهنگ باشد.
  • هر قدر رنگ دور صفحه، عقربه‌ها و اعداد روی ساعت روشن‌تر، با کنتراست بیشتر و شلوغ‌تر باشند، ساعت مردانه‌ی شما غیررسمی‌تر است.

خرید ساعت مچی مردانه

چند ساعت مچی برای شما کافی است؟

خب دوست دارید پولتان را تنها صرف خرید یک ساعت مچی کنید؟ پس به یک ساعت نیاز دارید که بیشترین کاربرد را برای تیپ و استایل شما داشته باشد. سراغ ساعت‌های خیلی پر زرق و برق نروید و یک مدل ساده‌تر را انتخاب کنید.

نکته: اگر قرار است تنها یک ساعت مچی داشته باشید، بهتر است ساعت شما هم صفحه و هم بند فلزی داشته باشد، چرم انتخاب خوبی برای شما نیست!

اما اگر به ساعت مچی بند چرمی و بند فلزی مردانه بیش از این حرف‌ها علاقه‌مندید، دستتان در انتخاب هم بازتر است. حداقل یک ساعت کاملا رسمی و شیک را برای استایل کاری و فرمال خود انتخاب کنید و یک ساعت اسپرت مردانه را با جزییات جذاب و خاص برای استایل روزمره بخرید.

دقت داشته باشید که یک ساعت بند چرم مردانه که رنگ آن قهوه‌ای است را نمی‌توانید با کفش مردانه و کمربند چرم مشکی ست کنید و بر عکس. اگرچه که امروزه بسیاری از ساعت‌های مچی مردانه به گونه‌ای طراحی شده‌اند که بند قابل تعویض داشته باشند و بنابراین شما بتوانید بر اساس استایل خودتان رنگ بندها را تغییر دهید­.

مدل ساعت مچی چرم مردانه

بند چرمی یا بند فلزی ؟ مسئله این است!

ساعت‌های بند فلزی این مزیت را دارند که در تیپ شما به خوبی ست شوند. اگرچه که فلزهای به کار رفته در زیورآلات مردانه و اکسسوری‌های شما باید همیشه با هم ست باشند، اما اصولا مردان از اکسسوری‌های فلزی کمتری استفاده می‌کنند.

ضمن اینکه معمولا مثلا قلاب کمربند شما نقره‌ای رنگ است و کمتر پیش می‌آید که از یک قلاب طلایی استفاده کنید. از سوی دیگر هم قلاب کمربند قابل تعویض است و هم مثلا دکمه سر آستین‌های فلزی شما. پس همیشه ست کردن یک ساعت بند فلزی با سایر اکسسوری‌ها کار آسان‌تری است.

در مورد چرم‌ها هم همان قاعده‌ی ست بودن تمام چرم‌های به کار رفته در استایل شما-معمولا کمربند و کفش- چرم وجود دارد. فراموش نکنید که چرم‌ها همیشه نسبت به اکسسوری‌های فلزی ساده‌تر و شیک‌تر به نظر می‌رسند.

ساعت‌های بند چرمی شیک را می‌توانید در برند برند سواچ (Swatch)  پیدا کنید.

انواع مدل ساعت مچی مردانه جدید

به این نکات توجه کنید:

  1. برای استایل کاملا رسمی مردانه ساعت بند چرمی و اکسسوری‌های چرم با رنگ مشکی نسبت به شیک‌ترین ساعت‌های فلزی برتری دارند.
  2. برای استایل نیمه رسمی، استفاده از ساعت بند چرمی هم آسان‌تر است و هم باز هم نسبت به ساعت بند فلزی انتخاب هوشمندانه‌تری به نظر می‌رسد.
  3. بند فلزی در ساعت مچی مردانه حالتی روزمره‌تر و در عین حال قدرتمندتر دارد.
  4. بند چرم به کار رفته در ساعت مچی، آن را شیک‌تر و استایل شما را پیچیده‌تر نشان می‎دهد. 

    مدل ساعت مچی جدید

انواع مدل ساعت مچی مردانه را بشناسید:

ساعت مچی رسمی: یک ساعت ساده با بند چرم مشکی و صفحه‌ی کاملا ساده، رسمی‌ترین انتخاب است. رسمی‌ترین ساعت‌های مچی مردانه آن‌هایی هستند که تنها، ساعت، دقیقه و ثانیه و گاهی هم تاریخی را نشان می‌دهند. اگر اهل این مدل ساعت‌ها هستید، آن‌ها را در برند کلوین کلاین (Calvin Klein) ببینید.

ساعت مچی دایور (Diver): این مدل ساعت مچی به ساعت غواصی هم معروف است که بیشتر با تیپ کاری ست می‌شود. این ساعت‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که بر شنا زیر آب مناسب باشند و معمولا تا عمق 100 متر در برابر نفوذ آب مقاوم هستند.

تحت تاثیر فیلم جیمز باند قرار نگیرید و یک ساعت غواصی را با کت و شلوار رسمی ست نکنید!

ساعت مچی اسپرت: این مدل ساعت مچی معمولا برای استایل رسمی مناسب نیست البته که برندهای لوکس ساعت، مدل‌های اسپرتی را طراحی کرده‌اند که برای یک استایل نیمه رسمی می‌تواند کاربرد داشته باشد.

یک ساعت اسپرت مردانه معملا دوام بالاتری دارد و بند آن از پلاستیک مرغوب و لطیف ساخته شده است. این ساعت‌ها را می‌توانید در گنت (Gantپیدا کنید.

 قطب‌نما، کیلومتر شمار، ارتفاع سنج، GPS، شمارنده‌ی ضربان قلب و تکنولوژی‌های دیگر، ممکن است در یک ساعت اسپرت مردانه به کار رفته باشد که برای سبک زندگی مردان ماجراجو مناسب است.

ساعت خلبانی (Pilot/Flyer): این مدل ساعت مردانه ، ساختاری ساده دارد و معمولا قطر صفحه‌ی آن بیشتر از 50 میلی متر است. این ساعت‌ها با صفحه‌ی بزرگشان برای این طراحی شده‌اند که به راحتی قابل خواندن باشند.

ساعت مچی فیلد (Field): طراحی این مدل ساعت مچی مردانه به جنگ جهانی اول بازمی‌گردد. ساعت‌های مدل فیلد هم کارایی بالایی دارند و هم از دوام زیادی برخورداند. طراحی ساده‌ی این ساعت‌ها باعث می‌شود که زمان به راحتی خوانا باشد.

به طور معمول ساعت‌های فیلد اندازه نسبتا بزرگی دارند، اعداد روی آن‌ها سبز یا سفید است و صفحه‌ی ساعت مشکی رنگ است. بند این مدل ساعت معمولا به صورت یک بند بافته شده است.

منبع: همه‌ی آنچه می‌خواهید در مورد ساعت مچی مردانه بدانید!

با خیره شدن طولانی‌مدت به کامپیوتر کور نمی‌شوید!

خستگی چشم ناشی از خیره شدن به صفحه‌ی کامپیوتر نام خودش را دارد: «سندرم بینایی کامپیوتر» (computer vision syndrome). با وجود تفاوت تخمین‌ها، این سندرم نسبتا شایع است. نشانه‌های این سندرم، تاری دید، سردرد، خشکی چشم، آبریزش و خستگی چشم است.

برای اکثر مردم این نشانه‌ها موقتی هستند و اگر برای مدتی استفاده از کامپیوتر را متوقف کنید، نشانه‌ها هم از بین می‌رود. خبر بد این‌که اگر دو ساعت هم به مانیتور خیره شوید این نشانه‌ها می‌توانند به‌وجود بیایند.

کار با کامپیوتر از مطالعه‌ی صفحات پرینت شده برای چشم سخت‌تر است. چون کمتر پلک می‌زنیم. بر اساس پژوهش‌های «دانشگاه آیووا» (The University of Iowa)، وقتی به صفحه‌ی مانیتور نگاه می‌کنیم، تعداد پلک زدن ما به یک سوم کاهش می‌یابد که باعث خشکی چشمانمان می‌شود. البته دلایل دیگری هم وجود دارد. انجمن بینایی‌سنجی آمریکا عنوان کرده که کنتراست بین حروف و نشانه‌ها با صفحه در یک مانیتور به اندازه‌ی یک کتاب، قوی نیست؛ در واقع حروف با دقت کمتری نمایش داده می‌شوند. همه‌ی این‌ها باعث می‌شود چشم‌ها سخت‌تر کار کنند و بیشتر خسته شوند. خیره شدن به مانیتور از یک زاویه‌ی نامناسب هم ناراحتی چشم را بیشتر می‌کند. به‌طور ایده‌آل شما باید به‌طور مستقیم رو به پایین به مانیتور نگاه کنید (با زاویه 15 تا 20 درجه). همچنین باید 50 تا 70 سانتی‌متر از مانیتور فاصله داشته باشید.

هر 20 دقیقه که با کامپیوتر کار می‌کنید، 20 ثانیه به چیزی در 20 قدمی خود خیره شوید. بینایی‌سنج‌ها این را قانون 20-20-20 می‌نامند.

به چشمانتان کمک کنید به میزان مناسبی استراحت کنند. هر 20 دقیقه که با کامپیوتر کار می‌کنید، 20 ثانیه به چیزی در 20 قدمی خود خیره شوید. بینایی‌سنج‌ها این را قانون 20-20-20 می‌نامند. بعد از 2 ساعت کار با کامپیوتر، 15 دقیقه به چشمانتان استراحت بدهید و به مانیتور نگاه نکنید.

اگر عینکی نیستید می‌توانید با خرید اینترنتی عینک‌های مخصوص کامپیوتر چشم‌های خود را نجات دهید. این عینک‌ها، روشنایی زننده‌ی مانیتور را کم می‌کنند و کنتراست حروف را بالا می‌برند. در نتیجه چشمان شما راحت‌تر کار می‌کنند. البته کار با کامپیوتر با بالا رفتن سن و کم شدن انعطاف چشمی نیز سخت‌تر می‌شود.

کسانی که از لنز چشمی استفاده می‌کنند، احتمالا بیشتر با مشکل خشکی چشم و تاری دید مواجه می‌شوند؛ چون به‌طور طبیعی ما با لنز کمتر پلک می‌زنیم. قطره‌های چشمی اشک مصنوعی هم در بسیاری موارد به چشمان شما کمک می‌کنند.

اگر شما هم بعد از یک روز طولانی خیره شدن به کامپیوتر دچار مشکل می‌شوید، بهتر است به چشم‌پزشک مراجعه کنید. البته کسانی که مشکلات بینایی‌شان هنوز تشخیص داده نشده، بیشتر در معرض خطر خستگی چشمی هستند. اما خبر خوب اینکه در بلندمدت دید شما دچار مشکلی جدی نخواهد شد. فقط با چشمانتان مهربان باشید.

منبع: digikalamag

چگونه از بوی بد دهان در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟

یکی از مشکلاتی که روزه‌داران در ماه رمضان با آن برخورد می‌کنند، بوی بد دهان است. در پزشکی مشکل بوی بدن دهان را با نام «هالیتوسیس» می‌شناسند. این مشکل می‌تواند باعث کاهش اعتماد بنفس در روابط اجتماعی افراد شود. مشکل بوی بد دهان معمولا ناشی از فعالیت انواعی از باکتری در دهان است که با تجزیه‌ی مواد غذایی، گازهای بد بو تولید می‌کنند. بین ۸۵ تا ۹۰ درصد مشکل بوی بد دهان از خود دهان نشات می‌گیرد. علت ۵ تا ۱۰ درصد موارد بوی بد دهان هم سینوس‌ها و بینی هستند.

بیشتر باکتری‌هایی که بوی بد ایجاد می‌کنند در قسمت انتهای زبان قرار دارند یعنی همان‌جا که معمولا به هنگام مسواک زدن کمتر تمیز می‌شود. بعلاوه ساختار این منطقه از زبان به شکلی است که معمولا باکتری‌های زیادی آن‌جا تجمع می‌کنند. در یک دهان نرمال می‌توان تا ۶۰۰ نوع باکتری پیدا کرد. در ماه رمضان بوی بدن دهان تشدید می‌شود.

علت بوی بد دهان در ماه رمضان را باید در کمبود ترشح بزاق در ساعت‌هایی که روزه هستیم جستجو کرد. بزاق یک آنتی باکتریال طبیعی است و باعث کنترل جمعیت باکتری‌ها در دهان می‌شود. بزاق معمولا ذرات مواد غذایی و باکتری‌ّها را می‌شوید و در کل باعث کاهش بوی بد دهان می‌شود. به هنگام روزه‌داری، غدد ترشح بزاق خیلی کم تحریک می‌شوند و در نتیجه ترشح بزاق کاهش می‌یابد. در نتیجه دهان خشک می‌شود و سلول‌های مرده و باکتری‌ها شروع به تجمع در دهان می‌کنند. دقیقا به همین دلیل صبح‌ها بعد از بیدار شدن از خواب دهان ما بوی بد می‌دهد. مشکل بوی بد دهان حل نمی‌شود مگر اینکه دوباره شروع به غذا خوردن بکنیم.

ولی در ماه مبارک رمضان چکار می‌توانیم بکنیم که بوی بد دهان کاهش یابد؟ نکات زیر را رعایت کنید.

به هنگام سحر میوه و سبزیجات مصرف کنید

میوه و سبزیجات دارای خواص آنتی اکسیدان هستند که به سلامت دهان و دندان کمک زیادی می‌کند. بعلاوه می‌توانیم آن‌ها را شوینده‌های طبیعی دندان بدانیم چرا که باقی‌مانده‌های غذا و پلاک‌های دندان را از بین می‌برند.

مواد غذایی حاوی کربوهیدرات بخورید

به هنگام روزه‌داری بدن شما شروع به مصرف کربوهیدرات‌ می‌کند. کربوهیدرات که کم می‌شود بدن ماده‌ای شیمیایی به نام «کتون» آزاد می‌کند که مسئولیت قسمتی از بوی بد دهان به گردن آن است. می‌توانید موز را به میوه‌هایی که به هنگام سحر باید خورد اضافه کنید. این کار باعث می‌شود بدن شما کمتر ماده‌ی شیمیایی کتون آزاد کند.

با جوش شیرین مسواک بزنید

یک چهارم پیمانه جوش شیرین را با دو قاشق غذاخوری پوست رنده شده‌ی لیمو و دو قاشق چای خوری نمک ترکیب کنید و با آن مسواک بزنید. این کار باعث کاهش اسیدی بودن محیط دهان شما می‌شود و در نتیجه تعداد باکتری‌ها کاهش می‌یابد.

آب نمک غرغره کنید

دو قاشق چای خوری نمک در یک لیوان بریزید و پس از حل کردن، آن را غرغره کنید. این کار باعث می‌شود که باکتری‌های انتهای زبان شما از بین بروند.

به هنگام سحر، سیر و پیاز خام نخورید

مهم‌نیست چقدر بعد از خوردن سحری مسواک می‌زنید، مهم این است که بوی سیر تا انتهای روز در بدن شما باقی می‌ماند. به خصوص اینکه در طول روز نمی‌توانید چیز دیگری مثل قهوه بنوشید و بوی آن را از بین ببرید. بنابراین خوردن سیر و پیاز خام به هنگام سحری را فراموش کنید.

مسواک و نخ دندان را فراموش نکنید

خیلی ساده باید به دقت از نخ دندان استفاده کنید و خیلی خوب مسواک بزنید. یادتان به قسمت انتهایی زبان و تجمع باکتری‌ها باشد. آن‌جا را خوب با مسواک بشویید.

در فروشگاه اینترنتی دیجی‌کالا ابزارهای مختلفی برای حفظ بهداشت دهان و دندان وجود دارد که می‌توانید به راحتی آن‌ها را سفارش دهید.

منبع: دیجی‌کالا مگ